اجرای فنون کشتی توسط مربیان باشگاه ها

اجرای فنون مختلف کشتی

شنبه ۲۶ تیر ۱۴۰۰ 11:13 مشاهده بیشتر

کلیپ آموزشی کشتی

آموزش پایه حرکت رو به جلو  و اجرای فن سر زیر بغل

دوشنبه ۲۱ تیر ۱۴۰۰ 09:57 مشاهده بیشتر

فیلم آموزشی شماره 20 کمیته داوران

چلنج اشتباه توسط مربی/باخت کشتی گیر

شنبه ۱۹ تیر ۱۴۰۰ 08:40 مشاهده بیشتر

کلیپ آموزشی کشتی

آموزش پایه اجرای فن دست تو

جمعه ۱۸ تیر ۱۴۰۰ 11:57 مشاهده بیشتر

فیلم آموزشی شماره 19 کمیته داوران

آنالیز صحنه های پیچیده

چهارشنبه ۱۶ تیر ۱۴۰۰ 09:55 مشاهده بیشتر

کلیپ آموزشی کشتی

آموزش پایه گارد و حرکت رو به جلو و دست زیر کتف

سه شنبه ۱۵ تیر ۱۴۰۰ 11:57 مشاهده بیشتر

اجرای فنون کشتی توسط مربیان باشگاه ها

زیر یک خم مخالف، فیتیله پیچ، فت پا و سالتو

چهارشنبه ۹ تیر ۱۴۰۰ 13:45 مشاهده بیشتر

اجرای فنون کشتی توسط مربیان باشگاه ها

زیر یک خم میان کوب، بغل رومی، زیرگیری با کمک کتف زدن، گارد کشتی فرنگی

دوشنبه ۷ تیر ۱۴۰۰ 14:05 مشاهده بیشتر

فیلم آموزشی شماره 18 کمیته داوران

امتیازات در کشتی ساحلی

سه شنبه ۱ تیر ۱۴۰۰ 11:55 مشاهده بیشتر

کلیپ آموزشی کشتی

آموزش الفبای کشتی

شنبه ۲۹ خرداد ۱۴۰۰ 10:08 مشاهده بیشتر